Segundo Danilo Suassuna, a presença de amigos próximos está associada a um aumento de serotonina e ocitocina, neurotransmissores que contribuem para o bem-estar e a felicidade No próximo dia 30 de julho é comemorado o Dia Internacional da Amizade, uma das relações interpessoais mais significativas e valiosas na vida humana. Definida como uma conexão baseada em afeto, … [Ler mais ...] sobreAmizade é componente vital para a saúde mental, diz doutor em psicologia
PSICÓLOGO
É possível ser feliz sozinho: dicas para curtir o Dia dos Solteiros
Fábio Borba, psicólogo com especialização em relacionamentos, compartilha ideias de como ser plenamente realizado em solitude Não faz muito tempo que nossas redes sociais se encheram de publicações fofas celebrando o dia dos namorados. Às vezes, se você não tem ninguém com quem celebrar a data comemorativa, pode se sentir como um peixe fora d' água e até um pouco … [Ler mais ...] sobreÉ possível ser feliz sozinho: dicas para curtir o Dia dos Solteiros
O Playfulness como caminho para criar momentos de felicidade contra o adoecimento mental
O Playfulness como caminho para criar momentos de felicidade contra o adoecimento mental. Psicólogo Lucas Freire é referência no Brasil na Ciência do Play, campo multidisciplinar que estuda a habilidade de aprender a regular emoções “Ninguém é produtivo o tempo inteiro, ninguém é feliz o tempo inteiro, mas é possível ser mais feliz e produtivo. E isso sem acabar com a … [Ler mais ...] sobreO Playfulness como caminho para criar momentos de felicidade contra o adoecimento mental
