Porque também cansamos e ficamos doentes

 

Por Elisiê Peixoto

 

“Ninguém sai ilesa da vida. Vai chegar um momento em que desabaremos. A doença não é um processo normal do nosso organismo, é um sinal de que algo vai errado. Eu já vinha observando meu cansaço, mas continuei fazendo tudo e mais um pouco porque temos essa mentalidade de que damos conta. Mas não damos. Ninguém sobrevive à rotina estressante e à falta de dizer não posso, não quero, não aguento.”

Dias atrás, por conta de uma gripe forte e malcuidada que evoluiu para uma pneumonia, fiquei de cama por dez dias. Literalmente. Sem forças para levantar e pegar um copo d’água. Pensei: “Logo comigo que tenho tanta disposição e faço mil coisas, isso não está acontecendo!” Pois bem, precisei ficar quieta, mesmo porque não tinha a menor condição de fazer qualquer coisa. Exercitei a paciência e a dependência. E isso foi custoso. Porque você passa uma vida querendo resolver tudo e até consegue porque se empenha e, no momento de fraqueza, depender é um verbo difícil de conjugar. E comigo não foi diferente.

Minha mãe costumava dizer que, ao ficarmos acamadas e frágeis, devemos colocar a cabeça em ordem, acalmar os ânimos, deixar Deus trabalhar porque Ele quer essa “paradeira”. Certamente é o momento que o corpo surrado pede socorro e precisa de um tempo. Tenho absoluta certeza de que foi isso. Nós, mulheres, não paramos. Não entregamos, não jogamos a toalha, não desistimos. Eu estava com 38 graus de febre e resolvi lavar a cozinha porque o cachorro sujou com as patinhas. O suficiente para piorar o meu estado.

Mas somos assim, visivelmente fortes e prontas para os baques, porque achamos que sairemos ilesas. Ninguém sai ilesa do dia a dia puxado. Vai chegar um momento em que desabaremos.

A doença não é um processo normal do nosso organismo, é um sinal de que algo vai errado. Eu já vinha observando minha fadiga persistente, minha irritabilidade, minhas dores musculares, minha insônia, meu desânimo, mas não valorizei. Continuei fazendo tudo e mais um pouco porque temos essa mentalidade de que damos conta, somos feitas para atender casa, marido, filhos, empregada, trabalho, cachorro, papagaio. E o nosso maior desafio é ter controle e equilíbrio sobre as nossas ações e emoções. Porque atropelamos tudo e subestimamos os sinais.

Quando fui levada ao médico, alegando que estava com uma “leve gripe”, ele me olhou firme e disse: “Você não está gripada, você está com pneumonia, precisa de medicação e repouso absoluto dez dias”. Pensei: “Não posso, em hipótese alguma, parar dez dias. Imagina!” Não disse, mas pensei. E tive que parar para sarar.

Eu estava na cama e me sentindo culpada de não fazer as coisas, atender os filhos e trabalhar. Mas não adianta sentir-se culpada quando as coisas não vão bem e é necessário um tempo, haja o que houver. A nossa ansiedade tem que ser comedida para a emoção não transbordar e se transformar numa doença. Que pode ser grave. Nem sempre a doença é física, mas emocional.

Algumas vezes saímos do eixo, desabamos. E foi assim comigo. Depois de muitos anos baqueei e confesso que ficar numa cama dez dias foi difícil, mesmo paparicada o tempo todo. Mas agora estou me cuidando, observando as minhas limitações e dando importância para a mulher que sou. Aprenda a valorizar-se porque fazemos coisas que ninguém faz. E que essa crônica sirva pra você, mulher, sempre pronta a se entregar, a se doar e a se excluir. Porque para todos os demais a vida segue tranquilamente e quem paga o preço é você. A vida é sua, a saúde é sua, as dores são suas. Cuide-se!