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Cláudia Costa e Elisiê Peixoto

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dieta

O papel da nutrição na prevenção e apoio ao tratamento do paciente com câncer

31 de janeiro de 2024 por Claudia Costa Deixe um comentário

O Dia Mundial do Câncer (04/02)  tem como objetivo incentivar e sensibilizar todos sobre a importância da prevenção da doença. A taxa global de novos casos está aumentando devido ao envelhecimento da população mundial: 1 em cada 5 homens e 1 em cada 6 mulheres desenvolvem algum tipo de câncer ao longo da vida, resultando em 1 morte em cada 8 homens e 1 morte em cada 11 … [Ler mais ...] sobreO papel da nutrição na prevenção e apoio ao tratamento do paciente com câncer

Sobremesa fit é opção perfeita para aproveitar as festas de final de ano sem atrapalhar a dieta

21 de dezembro de 2023 por Claudia Costa Deixe um comentário

Inspirada pelo clássico panetone, pode ser preparada em duas versões   O ano está chegando ao fim, e este é um momento de comemorar, os convites para festas começam a aparecer e elas são sempre recheadas com pratos muito saborosos, mas muito calóricos. Para não fugir da dieta sem passar vontade, o ideal é encontrar opções de receitas fit, com ingredientes mais … [Ler mais ...] sobreSobremesa fit é opção perfeita para aproveitar as festas de final de ano sem atrapalhar a dieta

Frango a Putanesca: saboroso, nutritivo e saudável

25 de julho de 2022 por Claudia Costa Deixe um comentário

  Nada melhor do que uma proteína saborosa e saudável para complementar o almoço durante a semana. Veja uma sugestão elaborada pela Castelo Alimentos: Frango a Putanesca. Frango a Putanesca Ingredientes: 4 filés de frango 1 colher (chá) de sal 1 cebola picada 2 dentes de alho amassados 1 colher (sopa) de Azeite de Oliva 1 xícara (chá) de … [Ler mais ...] sobreFrango a Putanesca: saboroso, nutritivo e saudável

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