Quando falamos sobre dieta rica em proteínas, é comum pensarmos automaticamente em whey protein importado, cortes nobres de carne, salmão fresco e alimentos de custo elevado, frequentemente promovidos nas redes sociais. O problema é que nem sempre esses alimentos cabem no bolso de todo mundo. Será que realmente precisamos gastar tanto dinheiro assim para alcançar nossos … [Ler mais ...] sobreProteína de Qualidade Não Precisa Ser Cara: Conheça Alimentos Baratos que Fazem Toda Diferença na Sua Dieta
Outono Inverno Pompéia: a essência da estação em cada detalhe
Trazendo as cores quentes do fim de tarde, a Pompéia apresenta sua coleção Outono/Inverno 2025. Uma moda democrática que explora os caminhos do romantismo e do moderno, mas com um olhar no vintage, sempre ressaltando o conforto. A paleta de tons terrosos, com o mousse suave, os amarronzados e o vibrante cranberry, que remete ao tom vinho, traz à tona um … [Ler mais ...] sobreOutono Inverno Pompéia: a essência da estação em cada detalhe
Transtorno de Compra Compulsiva: Quando o Prazer de Comprar Vira um Problema de saúde mental?
Você já comprou algo por impulso e, pouco tempo depois, se arrependeu? Agora imagine essa situação acontecendo com frequência, a ponto de causar endividamento, ansiedade e sofrimento emocional. Esse é o cenário vivido por quem sofre com o transtorno de compra compulsiva — uma condição séria e muitas vezes silenciosa que afeta milhares de pessoas no Brasil. O que é … [Ler mais ...] sobreTranstorno de Compra Compulsiva: Quando o Prazer de Comprar Vira um Problema de saúde mental?
A percepção do cotidiano: a criança e o velho na calçada da minha rua
"Provavelmente ela não falava com tanta fluência e ele não escutava com tanta facilidade. Mas naquele momento era o que menos importava. Porque ambos sorriam. Havia lucidez, carinho e alegria". Por Elisiê Peixoto Hoje pela manhã, ao abrir a janela do meu quarto, - a primeira coisa que faço ao me levantar - deparei-me com uma cena bonita, registrada na … [Ler mais ...] sobreA percepção do cotidiano: a criança e o velho na calçada da minha rua
Série ‘Adolescência’ levanta debate sobre os caminhos sombrios da construção da masculinidade moderna
Psicanalista analisa o papel da escola, família e influenciadores digitais na visão de mundo dos jovens Desde seu lançamento na Netflix, a produção britânica "Adolescência" tem suscitado discussões sobre os desafios da juventude contemporânea. Com 24,3 milhões de visualizações somente nos primeiros quatro dias de estreia, a série apresenta a história de Jamie (Owen … [Ler mais ...] sobreSérie ‘Adolescência’ levanta debate sobre os caminhos sombrios da construção da masculinidade moderna
