Livro sobre felicidade no trabalho é lançado com noite de autógrafos em São Paulo

Especialista em Ciência da Felicidade convida os leitores a ressignificar o trabalho e a vida, e a construir um equilíbrio entre carreira e bem-estar

Aconteceu no final de abril, na Livraria da Travessa do Shopping Villa Lobos, o evento de lançamento do livro A Ciência da Felicidade no Trabalho, de Denize Savi, especialista em Ciência da Felicidade e Chief Happiness Officer (CHO) da Chilli Beans, a maior marca de óculos escuros da América Latina. Com talk seguido de noite de autógrafos, o evento foi aberto ao público e reuniu leitores, entusiastas da temática e profissionais interessados em bem-estar no ambiente corporativo.

A obra, que já está disponível nas principais livrarias físicas e online do país conta com prefácio de Izabella Camargo e propõe uma profunda reflexão sobre o que realmente nos faz feliz. Em ‘A Ciência da Felicidade no Trabalho’, Savi trabalha de forma prática e acessível sete passos para ser feliz no trabalho e na vida, demonstrando que transformar a rotina profissional e pessoal não é uma utopia – e sim uma necessidade urgente, através de uma abordagem científica traduzida e acessível ao grande público. O leitor encontrará estratégias eficazes e cientificamente comprovadas, com exercícios práticos para o caminho da felicidade.

ornalista, palestrante e Chief Happiness Officer (CHO) da Chilli Beans, maior marca de óculos escuros da América Latina, Denize Savi é pioneira e uma das principais referências em Ciência da Felicidade no Brasil. Natural do Paraná, foi uma das primeiras mulheres a assumir o cargo de gestora da felicidade corporativa no país. Com MBA em Psicologia Positiva, Neurociência e Comportamento, a executiva também coordena a ONG Doe Sentimentos Positivos e é membro da Associação de Psicologia Positiva da América Latina

“Crescemos acreditando que não existe felicidade e sim momentos felizes. E quando não estamos vivendo esses ‘momentos felizes’ tocamos a vida no automático, apenas sobrevivendo. Mas é na rotina que a vida acontece. Se ficarmos esperando o fim de semana chegar logo, estamos na verdade torcendo para a vida acabar mais rápido. Ninguém pára para pensar nisso. As pessoas nem sequer se dão conta disso. A proposta do livro é preencher o vazio de uma vida ocupada demais, dando um novo significado a ela”, afirma Denize Savi.

Em tempos de burnout, ansiedade e hiperprodutividade tóxica, Denize apresenta ferramentas que vão além da teoria, mostrando que a verdadeira felicidade é acessível a todos que estão dispostos a encarar a transformação como um caminho ativo e possível e que, no ambiente de trabalho, a felicidade é muito mais do que um happy hour. A obra foi baseada em quase uma década de estudos em Ciência da Felicidade (campo científico que abrange a Psicologia Positiva, Neurociências e Inteligência Emocional).

A leitura é indicada a todos que desejam desenvolver autoconhecimento e inteligência emocional, descobrir seu propósito e o sentido da vida, construir conexões autênticas, integrar atenção plena e gratidão ao dia a dia e alinhar seus valores pessoais e profissionais para alcançar a felicidade autêntica. Em resumo: é uma obra para todos aqueles que querem ser verdadeiramente felizes.

Com 192 páginas de desenvolvimento profissional, ‘A Ciência da Felicidade no Trabalho’ tem o preço de capa sugerido de R$ 69,90. A publicação tem o selo da Editora Gente.