A arma símbolo do Robin Hood, além de ser um esporte olímpico, virou hobby de muitas pessoas Por Claudia Costa Concentração, disciplina, força e postura são apenas alguns dos benefícios que a prática do arqueirismo (arco e flecha) produz em seus praticantes. A modalidade esportiva é uma das mais antigas. Há mais de 5 mil anos, os anciões egípcios já preparavam os arcos … [Ler mais ...] sobreArco e flecha
Destaque
Férias sem viajar? O que fazer?
Por Elisiê Peixoto As férias de verão estão chegando, todo o mundo comentando para onde vai, as pessoas escolhendo os passeios, comprando passagens... e você em casa e sem planos, pelo menos a curto prazo, para viajar. Mas calma! Nem tudo está perdido, e férias sem viagens não significam tédio. Há coisas que podem ser feitas e que certamente … [Ler mais ...] sobreFérias sem viajar? O que fazer?
Barriga de chope: perigosa e nada charmosa
A circunferência da barriga aumentou? Fique alerta, é sinal de perigo para a saúde. Dados divulgados pelo Ministério da Saúde, em julho de 2019, mostram que 55,7% da população está com Índice de Massa Corporal acima do valor considerado “normal” pela OMS. Certamente, isso é resultado de hábitos nada saudáveis, além do sedentarismo. Nos homens, um dos alertas para o … [Ler mais ...] sobreBarriga de chope: perigosa e nada charmosa
Enquete: Como eles convivem com a Diabetes?
A diabetes é um conjunto de doenças parecidas, mas que refletem a dificuldade do organismo de metabolizar carboidratos. Ela é uma doença crônica que já atinge 10% da população brasileira adulta. O paciente de diabetes deve controlar o nível de glicose no sangue e manter uma vida regrada. A pessoa que tem diabetes não produz insulina, um hormônio que controla a quantidade de … [Ler mais ...] sobreEnquete: Como eles convivem com a Diabetes?
Como administro o estresse no meu dia a dia
Profissionais de diversas áreas – enfermeira coordenadora de serviço de urgência e emergência, professora em unidade de atendimento a menores infratores, eletricista, motorista de ambulância e técnica de enfermagem em UTI neonatal – contam sobre sua atuação e o que fazem para diminuir o estresse no dia a dia Claudia Costa e Elisiê Peixoto A vida moderna … [Ler mais ...] sobreComo administro o estresse no meu dia a dia
