A nutricionista Thais Dias, especialista em climatério e menopausa explica que os desconfortos da menopausa podem ser agravados pelo estilo de vida, como alimentação inadequada, sedentarismo e excesso de estresse que podem causar a inflamação do corpo. Um metabolismo equilibrado auxilia no processo de desinflamação do corpo, contribuindo para a perda de peso, evolução dos … [Ler mais ...] sobreMenopausa: mudança de hábitos alimentares pode reduzir sintomas
Saúde
Cuidados com os pés são essenciais para a saúde dos pacientes diabéticos
Estima-se que ao longo da vida cerca de 30% dos pacientes desenvolvam úlceras, que se não diagnosticadas e tratadas corretamente podem trazer riscos como amputações A prevalência de pessoas com pé diabético vem crescendo progressivamente ao longo dos anos devido ao aumento mundial de casos de diabetes melittus (DM). O termo pé diabético abrange uma série de … [Ler mais ...] sobreCuidados com os pés são essenciais para a saúde dos pacientes diabéticos
Método Pilates: a consciência corporal que promove uma melhor qualidade de vida
A prática da modalidade ajuda prevenir lesões, aumenta a flexibilidade e o fortalecimento muscular Por Claudia Costa Com o passar dos anos, deixamos de lado muitas atividades que eram naturais em nossa juventude. Nosso metabolismo muda, nosso corpo e mente mudam, e acabamos deixando de lado uma questão muito importante para uma vida saudável: a prática de uma … [Ler mais ...] sobreMétodo Pilates: a consciência corporal que promove uma melhor qualidade de vida
10 dicas para envelhecer de maneira saudável e em plena capacidade funcional
Eduardo Netto, diretor técnico da Bodytech Company, dá dicas de saúde e bem-estar Com as taxas de natalidade caindo no Brasil desde 1970 é natural que a população idosa cresça. De acordo com o Instituto de Geografia e Estatística (IBGE), o país terá 73 idosos para cada 100 crianças até 2050. Isso significa aproximadamente 215 milhões de habitantes idosos no … [Ler mais ...] sobre10 dicas para envelhecer de maneira saudável e em plena capacidade funcional
Abril é o mês da conscientização da doença de Parkinson que atinge 1% da população mundial
O dia 11 de abril é comemorado o Dia Mundial do Parkinson. Foi nessa data, em 1755, que nasceu o médico inglês James Parkinson, o primeiro a pesquisar cientificamente a enfermidade, chamada na época de “paralisia agitante”.Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram que aproximadamente 1% da população mundial com idade superior a 55 anos tem a doença. No Brasil, … [Ler mais ...] sobreAbril é o mês da conscientização da doença de Parkinson que atinge 1% da população mundial
