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Cláudia Costa e Elisiê Peixoto

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Corrida off-road da Unimed Londrina chega à etapa final 

10 de outubro de 2025 por Claudia Costa Deixe um comentário

Evento será no próximo dia 2 de novembro e as inscrições já estão abertas e pode ser feita no link  https://unimed.me/pbfi26    O calendário esportivo da Unimed Londrina vai cruzar a linha de chegada com estilo, aventura e paisagens naturais incríveis! No dia 2 de novembro, será realizada a etapa Pedreira, a última do Circuito Unimed Off-Road 2025. As largadas … [Ler mais ...] sobreCorrida off-road da Unimed Londrina chega à etapa final 

Câncer colorretal pode ser evitado com redução expressiva de carne vermelha

6 de março de 2024 por Claudia Costa Deixe um comentário

OMS sugere que o consumo não ultrapasse 500g por semana; alerta vem no mês de março, que recebe o laço azul-marinho como forma de prevenir a 2ª maior incidência de câncer entre os brasileiros  Dietas que evitam o consumo de carne vermelha ao menos uma vez na semana vêm ganhando destaque entre as pessoas que prezam por qualidade de vida. A aceitação ainda não é em … [Ler mais ...] sobreCâncer colorretal pode ser evitado com redução expressiva de carne vermelha

A união, a superação e o acolhimento das remadoras Rosa dos Ventos Londrina

3 de outubro de 2023 por Claudia Costa 11 Comentários

A 1ª equipe Rosa dos Ventos Dragon Boat Londrina foi a primeira a lotar um barco Dragon Boat e remar sozinhas. Todas as participantes são mulheres que sobreviveram ao câncer de mama. Por Claudia Costa O câncer de mama é o tipo de câncer que mais acomete mulheres em todo o mundo. Esta matéria não vai enfocar a doença em si, mas a união, a superação e o acolhimento da … [Ler mais ...] sobreA união, a superação e o acolhimento das remadoras Rosa dos Ventos Londrina

Ministério do Esporte e CNPq abrem chamada para seleção de projetos de pesquisa e extensão em esporte e atividade física

20 de setembro de 2023 por Claudia Costa Deixe um comentário

Prazo para envio de propostas vai até 28 de setembro. Confira o edital em: confef.com/617   Para combater o sedentarismo e elevar o Brasil a um patamar de nação esportiva, o Ministério do Esporte (MEsp) e o Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq) lançaram a Chamada n° 19/2023, para apoio a projetos de pesquisa e extensão, para … [Ler mais ...] sobreMinistério do Esporte e CNPq abrem chamada para seleção de projetos de pesquisa e extensão em esporte e atividade física

Personal trainer Leandro Twin esclare às dúvidas mais frequentes dos iniciantes em musculação

27 de julho de 2023 por Claudia Costa Deixe um comentário

Aquecer ou alongar? Aeróbico antes ou depois da musculação? São algumas das dúvidas mais frequentes dos iniciantes em musculação Muitas pessoas têm dúvidas se deve alongar antes do treino, como deve ser o aquecimento ou se deve fazer aeróbico antes ou depois da musculação. O profissional de Educação Física da Growth Supplements, Leandro Twin, esclarece várias dúvidas , … [Ler mais ...] sobrePersonal trainer Leandro Twin esclare às dúvidas mais frequentes dos iniciantes em musculação

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