A atriz Claudia Ohana trouxe o debate sobre envelhecimento ao protestar contra o etarismo, mas até que ponto essa narrativa abrange a realidade da maioria das mulheres com mais de 60 anos e incentiva conversas a respeito do processo de envelhecer? "Nós não estamos velhas aos 62." Com essa frase estampada em um cartaz, a atriz Claudia Ohana fez, à sua … [Ler mais ...] sobreO problema não é “ser velha aos 62”; o problema é como a sociedade encara o envelhecimento
comportamento
Saúde mental dos jovens brasileiros merece atenção redobrada de pais e educadores
A taxa de jovens que tiraram a própria vida entre 2011 e 2022 cresceu 6%, conforme um estudo da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).Ainda considerado tabu, o tema exige uma comunicação clara e respeitosa . Recentemente um jovem da periferia de São Paulo tirou a própria vida, após sofrer bullyng dos colegas do Colégio Bandeirantes,onde estudava Tema que exige … [Ler mais ...] sobreSaúde mental dos jovens brasileiros merece atenção redobrada de pais e educadores
Amizade é componente vital para a saúde mental, diz doutor em psicologia
Segundo Danilo Suassuna, a presença de amigos próximos está associada a um aumento de serotonina e ocitocina, neurotransmissores que contribuem para o bem-estar e a felicidade No próximo dia 30 de julho é comemorado o Dia Internacional da Amizade, uma das relações interpessoais mais significativas e valiosas na vida humana. Definida como uma conexão baseada em afeto, … [Ler mais ...] sobreAmizade é componente vital para a saúde mental, diz doutor em psicologia
Opinião | “Envelhecer”: uma crônica de Márcia Basto, escritora e advogada de 73 anos, sobre aceitação do envelhecimento e etarismo
“Abomino a expressão ‘boa idade’. O prazer ou descontentamento trazidos pela idade depende do foco de cada um. Resmungar ou rir das próprias fragilidades?” Por Márcia Basto* Envelhecer é feito entardecer. Sol e irradiância do brilho excessivo recolhendo-se à coxia. Na cena subsequente as luzes se apagam e a iluminação convida não a ver, mas adivinhar, … [Ler mais ...] sobreOpinião | “Envelhecer”: uma crônica de Márcia Basto, escritora e advogada de 73 anos, sobre aceitação do envelhecimento e etarismo
Janeiro Branco: descubra como a meditação pode auxiliar na saúde mental
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), quase 1 bilhão de pessoas convivem com algum tipo de transtorno mental no mundo. Em meio a este cenário, a meditação pode funcionar como uma ferramenta natural de transformação, gerando benefícios como melhora na qualidade do sono e aumento da concentração Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de um … [Ler mais ...] sobreJaneiro Branco: descubra como a meditação pode auxiliar na saúde mental
